5km jog（3/23）

今日のメニューは Jog 5ｍ

結果はこの通り：

今日も午前中歯医者だったので、午後に軽く走る。
結局歯の治療は、部分矯正をすることに決定。問題の歯を一本抜いて、八重歯を本来あるべき場所に戻しす。
50歳過ぎて矯正するとは思わなかった（笑）

先生にマラソンへの影響を聞くを「ありません」と即答。安心した。
ただ、治療期間が半年～1年弱かかるようで、10月の東京マラソンに間に合うかは微妙…でも
来年2022年3月の東京マラソンは間に合うね。

今日もお疲れさまでした。　

ランまるこ

50代 サブ5 主婦ランナー
《別名：ランニング居酒屋まるこ》

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座右の銘『その１円とその１秒を削りだせ』

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【フルマラソン走歴】
NYC、東京2回、横浜、金沢

2023.3月の東京マラソン出走します。
応援が１番の力になりますので声援よろしくお願いします。
（厳重注意）速い人には読んでも全く参考にならない内容です。

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